CBD para relajarse

¿Buscas relajarte? Los productos de CBD pueden ayudar

Muchas personas sufren problemas de ansiedad en su día a día, ya sea en momentos puntuales o de manera crónica. El aceite de CBD para relajarse es muy beneficioso y puede complementar una vida sana para un mejor manejo del estrés y la ansiedad.

Una solución consiste en buscar el consejo médico y seguir el tratamiento para la ansiedad que este recomiende. Pero los medicamentos recetados para los síntomas de ansiedad pueden tener efectos secundarios y causar dependencia. Por eso, el médico no suele recetar esta medicación a menos que se trate de un trastorno de ansiedad grave.

Cuando la condición médica no es tan grave, es frecuente decantarse por una alternativa a los fármacos. Muchas personas optan por el aceite de CBD, cuyos efectos ansiolíticos son suficientes para relajarse y reducir la ansiedad sin provocar adicción ni causar efectos adversos. Diversos estudios y pruebas de terceros muestran evidencia clínica al respecto.

Y tú, ¿conoces el potencial del aceite de CBD para la ansiedad? Quizá sea justo lo que estabas buscando.

Cómo elegir los aceites de CBD adecuados para reducir la ansiedad y el estrés

Si nunca has consumido aceite de CBD, te recomendamos utilizar una concentración baja, alrededor de un 5 %. Estos se aplican con cuentagotas, así que te será fácil regular la cantidad y encontrar la dosis adecuada para tus problemas de ansiedad.

Por otro lado, conviene revisar los componentes de cada aceite, ya que algunos contienen ciertos niveles de THC, mínimos pero existentes. En general, son porcentajes tan bajos que no provocan ningún problema, pero lo mejor es evitarlos. Por eso, te recomendamos que busques un aceite de CBD con 0.00 % de THC que haya pasado un estricto control de calidad.

Por otro lado, los aceites de CBD de alta calidad suelen incluir terpenos. Los terpenos son compuestos capaces de modular los efectos terapéuticos del CBD. En este sentido, si buscas un aceite de CBD para la ansiedad, deberías elegir uno con terpenos para así favorecer la relajación física y mental. Las propiedades de los terpenos son muchas, y combinados con el aceite de CBD, son tu mejor aliado.

De hecho, se habla de espectro CBD completo cuando el aceite contiene varios tipos de cannabinoides, terpenos y flavonoides y THC. Un aceite de CBD de espectro amplio no contiene THC y será mucho más efectivo que uno que solo presente CBD aislado.

Pros y contras de los aceites frente a las gominolas y las cápsulas

Existen muchas maneras de consumir extracto de cáñamo de espectro completo o amplio. Sin embargo, los estudios clínicos generalmente aplican los cannabinoides en forma de aceite y tintura de aceite en lugar de usar otras presentaciones, como gominolas, cápsulas u otros comestibles.

El motivo es que el aceite de CBD se suele suministrar de forma sublingual, es decir, aplicando unas gotas bajo la lengua. Esto hace que se absorba de forma inmediata y en pocos minutos se puedan sentir los efectos positivos.

En cambio, las cápsulas y gominolas tardan mucho más en hacer efecto, pues primero deben ser digeridas. Por este motivo, la intensidad del beneficio calmante será menos predecible.

Cómo actúa el CBD en el cuerpo

Cuando el CBD entra en el flujo sanguíneo accede a los receptores cannabinoides, presentes, principalmente, en el sistema endocannabinoide.

Los efectos ansiolíticos se deben a que el CBD regula la interacción con otros neurotransmisores. De esta manera se alcanza el equilibrio químico necesario para frenar la ansiedad.

CBD para relajarse

Nuestros productos CBD recomendados para relajarse y descansar

En Nuuyu hemos desarrollado productos de calidad, con CBD de espectro amplio, especialmente indicados para relajarse. Estos aceites CBD para relajarse y para la ansiedad pueden ayudarte a descansar mejor e, incluso, a controlar los síntomas comunes de estrés y ansiedad.

Por eso, si te preguntas qué tomar para la ansiedad, esta es nuestra recomendación:

Aceite de CBD para relajarse

Aceite CBD Relax, formulado específicamente para aumentar la sensación de relajación. Esta fórmula combina terpenos y cannabinoides que contribuyen a reducir la preocupación y las rumiaciones.

Es un aceite muy valorado por las personas que tienen problemas de ansiedad y que tienden a darle muchas vueltas a los problemas.

Este aceite les ayuda a liberar la mente, sentir calma mental y a reducir los pensamientos ansiosos. Se trata de un aceite natural para la ansiedad, sin efectos secundarios, de manera que no interfiere en tus obligaciones diarias.

De hecho, la sensación no es sedante, sino liberadora. No se siente como si bloquearan tu capacidad para pensar o para sentir emociones, como sí ocurre con algunos fármacos para la ansiedad que actúan como inhibidores y tienen efectos sedantes. Se siente como si esos pensamientos y emociones no pesaran tanto y pudieras dejarlos ir sin engancharte a ellos, consiguiendo un gran alivio.

Aceite de CBD para descansar

El Aceite CBD Sleep utiliza CBD de amplio espectro y terpenos añadidos que resultan especialmente útiles para resolver los problemas de sueño. Es muy interesante para las personas con ansiedad que sufren también de estrés CBD para dormircrónico, pues generalmente su ansiedad les afecta en forma de insomnio.

Este aceite CBD para relajarse contribuye a alcanzar la calma necesaria para conciliar el sueño y descansar de una manera más profunda, reduciendo los trastornos del sueño sin necesidad de incorporar melatonina para lograrlo.

Como su efecto es totalmente natural y se basa en la relajación, al despertar no sentirás somnolencia o aturdimiento, como sí ocurre con algunos medicamentos recetados para el insomnio.  Al contrario, este producto de alta calidad, basado en ingredientes naturales, te permitirá despertar con la energía necesaria para afrontar un nuevo día.

¿Con qué me ayudará el aceite de cannabis medicinal?

La marihuana medicinal no ha sido bienvenida hasta hace pocos años por culpa de muchos tópicos, además de la confusión entre THC y CBD.

Pero la evidencia de numerosos estudios y pruebas de terceros va en aumento. Cada vez son más los científicos que se interesan por entender cómo el cáñamo orgánico y el aceite de espectro completo o amplio de cannabis sativa contribuyen al bienestar de las personas y pueden mejorar diversos trastornos de ansiedad.

Por eso, los resultados son especialmente prometedores para quienes sufren trastornos relacionados con la ansiedad.

Cannabis y ansiedad: cómo influye el CBD en diferentes trastornos

Según indican algunos resultados de pruebas de laboratorio de terceros, hay muchos trastornos de ansiedad que podrían verse beneficiados del uso de CBD.

Eso sí, es recomendable combinarlos con la realización de terapia conductual y cognitiva si procede. La salud mental debe ser tratada de una manera interdisciplinar.

En este sentido, el cannabidiol es solo una posible herramienta para el tratamiento de la ansiedad, una que destaca por ser natural y que generalmente es bien recibida por los pacientes. Y eso aplica a distintos tipos de ansiedad.

CBD y ansiedad social

Un laboratorio de terceros realizó un estudio, “Cannabidiol reduces the anxiety induced by simulated public speaking in treatment-naïve social phobia patients” (1), en el que un grupo de participantes con trastorno de ansiedad social recibió CBD. El otro grupo recibió placebo.

Los ensayos clínicos muestran que el grupo que recibió CBD redujo considerablemente su nivel de ansiedad al hablar en público respecto a los demás participantes.

Esto indicaría que el CBD puede ayudar a personas con estos trastornos a tener niveles de ansiedad reducidos. Algo que les ayudaría a relacionarse con los demás de una manera más satisfactoria.

Trastorno obsesivo-compulsivo y CBD

Algo similar podría ocurrir con uno de los trastornos psiquiátricos más difíciles de sobrellevar: el trastorno obsesivo-compulsivo. Cuando alguien presenta un trastorno compulsivo, tiende a sufrir procesos mentales complejos. Los pensamientos molestos aparecen sin cesar y solo pueden ser resueltos con rituales cada vez más incapacitantes.

Los tratamientos farmacéuticos suelen ayudar, pero no resuelven completamente el problema. Además, estos medicamentos psiquiátricos suelen tener muchos efectos secundarios.

Pues bien, un laboratorio de terceros ha presentado evidencia preclínica (2) sobre cómo el CBD puede ayudar a reducir estos síntomas.

Trastorno de pánico: cómo superarlo con ayuda del CBD

El trastorno de pánico es distinto. En lugar de ansiedad crónica, se sufren picos de ansiedad con palpitaciones del corazón cuando llegan los ataques de pánico.

El consumo de CBD podría considerarse como un tratamiento potencial para estas personas, o eso parece indicar una prueba de laboratorio de terceros (3). Concretamente, el estudio “Evidences for the Anti-panic Actions of Cannabidiol” de las profesoras Alline C. Campos y Vanessa P. Soars, muestra que el CBD podría tener efectos ansiolíticos al reducir una amplia variedad de pensamientos anticipatorios, reduciendo así la cantidad y gravedad de los ataques.

Trastorno de ansiedad generalizada y estrés postraumático: CBD como apoyo a su recuperación

En el trastorno de ansiedad generalizada, los problemas de ansiedad envuelven prácticamente todas las áreas de la vida. Por eso es imprescindible buscar ayuda psicoterapéutica. Sin embargo, al tratarse de un problema de ansiedad crónica es interesante disponer de un recurso natural que contribuya a su mejoría.

En este sentido, la tintura de aceite CBD y el aceite de cannabidiol de espectro amplio (en vez del aceite de espectro completo ya que éste lleva THC) podrían ayudar a relajar a los pacientes con ansiedad para que el plan de tratamiento interdisciplinar avance con mayor éxito.

Algo similar ocurre con el trastorno de estrés postraumático. Conseguir una relajación física y mental con CBD contribuye al bienestar de las personas que padecen ansiedad por culpa de una situación traumática. Una dosis efectiva de extracto de cáñamo podría ayudarles a recuperar su estabilidad y volver a disfrutar de una vida feliz.

Los resultados de los efectos del cannabidiol son prometedores en una multitud de situaciones estresantes. Incluso en el tratamiento para fobias, algunos estudios (4) demuestran cómo el CBD podría formar parte de los factores de éxito de un tratamiento eficaz: el entrenamiento de extinción. Con mayor relajación, estas personas afrontan sus tareas de exposición con éxito y superan la fobia más rápidamente.

CBD para aliviar el dolor

Las personas que sufren dolor crónico también pueden beneficiarse con el uso de algún producto de cannabis. El CBD para el dolor es algo que se está empezando a utilizar más, ya que hay diferentes estudios que prueban su eficacia.

Mediante un proceso de extracción es posible eliminar cualquier rastro de THC y obtener los beneficios del CBD para el alivio del dolor. A esto se le llama los aceites de espectro amplio, que no contienen THC. Recomendado en vez de los aceites de espectro completo, ya que sí que contienen THC.

El CBD en contra de las adicciones

Las cualidades positivas de la planta de cáñamo cada vez son más evidentes. Tras aislar el CBD mediante un método de extracción es posible demostrar sus propiedades terapéuticas.

Sirve, incluso, para dejar de fumar porros. Y es que muchos de los fumadores de cannabis no lo hacen solo por el subidón del THC, sino porque también es una de las mejores opciones para relajarse, ya que contienen CBD.

Por eso, muchos fumadores de marihuana han abandonado su consumo gracias al aceite de CBD de espectro amplio. Con una dosis diaria reciben los efectos relajantes que desean, evitando los efectos negativos que te colocan y que te hacen caer en la adicción. Además, al tratarse de una dosis oral o sublingual, pueden abandonar el hábito de fumar y seguir disfrutando de los beneficios del CBD.

Recuerda que el CBD no es un medicamento. Un producto de CBD de espectro amplio es una sustancia natural y totalmente legal. Así, con un extracto de amplio espectro puedes seguir gozando del bienestar y de los efectos contra la ansiedad que te proporciona el cannabis sin sufrir los efectos adversos del mismo.

Bibliografía

  1. Bergamaschi, M. M.; Queiroz, R. H.; Chagas, M.H.; de Oliveira, D. C.; De Martinis, B. S.; Kapczinski, F.; Quevedo, J.; Roesler, R.; Schröder, N.; Nardi, A. E.; Martín-Santos, R.; Hallak, J. E.; Zuardi, A. W.; Crippa, J. A. (2011): “Cannabidiol reduces the anxiety induced by simulated public speaking in treatment-naïve social phobia patients”, en Neuropsychopharmacology; 36 (6): pp. 1219-26. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21307846
  2. Deiana, S.; Watanabe, A.; Yamasaki, Y.; Amada, N.; Arthur, M.; Fleming, S.; Woodcock, H.; Dorward, P.; Pigliacampo, B.; Close, S.; Platt, B.; Riedel, G. (2012): “Plasma and brain pharmacokinetic profile of cannabidiol (CBD), cannabidivarine (CBDV), Δ⁹-tetrahydrocannabivarin (THCV) and cannabigerol (CBG) in rats and mice following oral and intraperitoneal administration and CBD action on obsessive-compulsive behaviour”, en Psychopharmacology; 219 (3): pp. 859-73. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21796370
  3. Soares, V. P. y Campos, A. C. (2017): “Evidences for the Anti-panic Actions of Cannabidiol”, en Curr Neuropharmacol; 15 (2): pp. 291-299. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27157263
  4. Van der Flier, F.E.; Kwee, C. M. B.; Cath, D. C.; Batelaan, N. M.; Groenink, L.; Duits, P.; van der Veen, D. C.; van Balkom, A. J. L. M.; Baas, J. M. P. (2019): “Cannabidiol enhancement of exposure therapy in treatment refractory patients with phobias: study protocol of a randomized controlled trial”, en BMC Psychiatry; 13, 19 (1): pp. 69. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30760241

 

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