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El cbd y el insomnio
El cbd y el insomnio
El aceite de CBD cada vez se está utilizando más para combatir el estrés. Y este es un problema muy extendido; tanto que a día de hoy lo sufre aproximadamente el 42 % de la población. El ajetreo diario y un ambiente laboral muy exigente ejercen una presión, tanto a nivel físico como mental, que hace que te sientas desbordado. Cuando esta presión es puntual se puede controlar sin mayor problema, pero cuando empieza a convertirse en algo sostenido en el tiempo, puedes acabar desarrollando un estado de alerta crónico.

¿A qué nos referimos con estrés?

El estrés no se compone solo de preocupaciones o tensión. Cuando esto se da a corto plazo es algo natural, e incluso positivo, pero en la actualidad lo que nos rodea es un estrés sostenido en el tiempo que acarrea consecuencias negativas. De hecho, puede hacerte sentir muy exhausto y, como consecuencia, podrías llegar a sufrir enfermedades importantes.

¿Tiene alguna relación la alimentación con el estrés?

Hace casi un siglo que el cannabis se prohibió en el Reino Unido y, debido a ello, la planta desapareció de los campos y de la alimentación. El cáñamo era una planta con la que los granjeros solían alimentar al ganado y que contiene multitud de sustancias beneficiosas para la salud de los seres humanos. Antes de su desaparición se utilizaban sus semillas o aceites para cocinar. De ese modo, a través de la alimentación teníamos acceso a componentes activos de dicha planta, incluido el cannabidiol o CBD. Este es un cannabinoide que no produce los efectos psicoactivos del THC; de hecho, puede neutralizarlos. Lo que sí hace es aliviar la ansiedad, el dolor, la depresión, el estrés o los calambres. Es por ello que el espectro completo de productos derivados del CBD , incluyendo diferentes clases de comestibles, aceites sublinguales de CBD y un largo etcétera, reduce el impacto negativo que el estrés provoca en la salud; para ello solo has de reintroducirlo en tu alimentación. Aunque también existen otras formas de reintroducirlo en tu organismo, como el bálsamo de CBD o la crema de CBD, de aplicación cutánea.

¿Puede el CBD, verdaderamente, reducir el estrés?

El CBD se conecta con los neurotransmisores, produciendo una liberación de hormonas vitales en el torrente sanguíneo. Entre ellas destacan la norepinefrina, la serotonina y la dopamina, las cuales tienen un importante control de los niveles de ansiedad. Por otro lado, es una sustancia que regula la actividad de los receptores en tu cerebro, lo que te ayuda a controlar el mecanismo necesario para equilibrar tus reacciones emocionales. Así, unas gotas de aceite sublingual de CBD no solo te ayudarán a aliviar la tensión rutinaria, sino que con ellas notarás también un alivio si padeces un estrés crónico. Una dosis diaria adecuada de aceite de CBD es beneficiosa en aquellas personas que sienten que sus elevados niveles de estrés y ansiedad les impiden llevar una vida normal. Es una solución natural que supone una gran sorpresa por la enorme ayuda que proporciona a la hora de paliar los síntomas de diferentes enfermedades y problemas de salud. Evitar el estrés por completo no es algo viable, pero si aprecias que este interfiere en tu vida cotidiana, con una pequeña dosis de un bálsamo de CBD o algún otro de sus derivados podrás calmarte y relativizar tus preocupaciones.

Combatir el estrés de forma natural y legal

Algunos cuadros médicos precisan de intervención psiquiátrica. No obstante, si quieres llevar un estilo de vida saludable, has de apostar en la medida de lo posible por alternativas libres de químicos y orgánicas. El CBD es un complemento alimenticio que puedes incorporar de forma muy sencilla en tu dieta y cuyos efectos secundarios son apenas perceptibles. Además, los productos derivados de esta sustancia son seguros, legales y no provocan ningún tipo de efecto piscoactivo, porque su cantidad de THC es inferior al 0,2 %. Las personas que buscan comprar derivados del CBD de forma segura pueden confiar en nuestros productos para mantener a raya la ansiedad. Te recordamos que cumplen con los porcentajes legalmente permitidos de THC, evitando los efectos asociados al consumo de este cannabinoide, y que su consumo está legalizado.

¿Por qué es efectivo el tratamiento de CBD para el estrés?

El consumo diario de aceite de CBD produce una larga serie de beneficios, y contribuye a mejorar tu calidad de vida en general. Es una ayuda muy eficaz para sobrellevar el estrés, ya que se trata de una sustancia que actúa directamente en el hipotálamo, protegiéndolo del daño oxidativo y haciendo que el cerebro funcione un poco más despacio. Asegúrate siempre, eso sí, de que los derivados que elijas están elaborados con cáñamo orgánico de la mejor calidad. El uso del aceite de CBD es legal en una gran cantidad de países siempre que sea derivado del cáñamo natural. Y con unas gotas será suficiente para calmar y relajar tanto tu mente como tu cuerpo. ¿Te animas a probarlo?

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